キックボクシングは持久力と瞬発力を有するもので、筋肉に相当の付加がかかります。
そのため筋肉に相当のストレスがかかり、常に身体のダルさ、筋肉の鈍痛がありました。 しかし、アスタビータを摂るようになってから、そのような筋肉の疲れが無くなり、以前より運動強度を上げられるようになりました。
また、試合前の減量も年齢とともにくる新陳代謝の低下により体重が落ちにくく、以前はサウナなど無理な減量をしていたのですが、それが無理なく以前よりスムーズに落とせるようになりました。
アスタビータを摂取してから、このような変化を嬉しく実感しております。

黒田アキヒロ選手ブログhttp://ameblo.jp/96champ/